Itinerari Mountain Bike

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Istria Istra Istrien Up&Down gpx gps

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Il percorso si snoda lungo la fascia costiera dell'Istria occidentale partendo da Umago arrivando a Premantura sotto Pola e ritorno al punto di partenza. Sono 6 tappe dai 50 ai 70 chilometri prevalentemente su strade di campagna e sterrati con poco dislivello.
75% sterrati
20% asfalto
5% sentieri

ANDATA
1) Punta Salvore – Montona km 50,9 disl 560 mt
da vedere:
Grisignana: antico paese di origine veneziana che dall'alto domina la piana del fiume Mirna http://it.wikipedia.org/wiki/Grisignana
Montona: antica borgata medioevale situata in cima ad un colle che domina la valle del Quieto. In questa zona si corre la famosa gara di mountain bike “Parenzana- Cannondale” http://www.montona.it/

2) Montona – Rovigno km 69,2 disl 120 mt
da vedere:
I primi chilometri si snodano lungo il vecchio tracciato della ferrovia Parenzana che un tempo collegava Trieste con Parenzo http://it.wikipedia.org/wiki/Parenzana
Canale di Lemme: bellissima insenatura del mare nei pressi di Rovigno
Rovigno: uno delle località turistiche più importanti dell'Istria con un centro storico di origine veneziana ben conservato http://it.wikipedia.org/wiki/Rovigno

3) Rovigno – Promontore km 72,2 disl 100 mt
da vedere:
parco ornitologico di Palù: in primavera e autunno è possibile osservare parecchie specie di uccelli migratori da un capanno attrezzato per il bird-watching http://www.istra.hr/it/attrazioni-ed-attivita/attrazioni-naturali/palud
chiesa di santa fosca: ci passate davanti e subito dopo trovate due tipiche costruzioni di campagna istriane simili a dei trulli http://sl.wikipedia.org/wiki/Cerkev_svete_Fo%C5%A1ke,_Peroj
traghetto a Brioni: se partite molto presto da Rovigno e vi avanza tempo seguite la deviazione della traccia che vi porta a Fasana e da qui con il traghetto visitate il parco delle isole di Brioni (informatevi per tempo degli orari di apertura del parco e traghetto) http://it.wikipedia.org/wiki/Brioni
Pola: città portuale con arena romana e centro storico assolutamente da non perdere http://it.wikipedia.org/wiki/Pola
Capo Promontore: assolata penisola all'estremo sud dell'Istria http://it.wikipedia.org/wiki/Capo_Promontore

RITORNO
4) Promontore – Rovigno km 62,6 180 mt
da vedere:
Dignano: vi suggerisco una sosta nella piazza centrale circondata di palazzi risalenti al periodo della dominazione veneziana, o uno spuntino all'ombra di un albero nel parco dopo esservi riforniti presso un “casoin” (minimarket- indicato con vaypoint) http://it.wikipedia.org/wiki/Dignano_(Croazia)
Valle d'Istria (Bale): castrum medievale con alcuni palazzi risalenti all'epoca della dominazione veneziana http://it.wikipedia.org/wiki/Valle_d%27Istria
Moncodogno: rovine di una città fortificata nei pressi di Rovigno risalente all'età del bronzo http://it.wikipedia.org/wiki/Cultura_dei_castellieri

5) Rovigno - Visinada km km 64,3 380 mt
da vedere:
Dvgrad: rovine di un castello medioevale ad una quindicina di chilometri da Rovigno
il resto del percorso si snoda su tranquille strade di campagna e isolate borgate immerse nel verde

6) Visinada – Punta Salvore km 55,4 300 mt
da vedere:
Canyon di Scarline: una deviazione dalla traccia porta all'imbocco di un'area naturalistica costituita da un canyon scavato da un ruscello. Lasciate la mountain bike ai piedi del bosco e proseguite a piedi http://www.coloursofistria.com/natura-campeggio/bellezze-naturali/parco-naturale-scarlini
Umago: tranquilla cittadina affacciata sul mare http://it.wikipedia.org/wiki/Umago
Sipar: antiche rovine di un castello del V secolo a due passi dalla spiaggia http://www.istrianet.org/istria/archeology/roman/10_0206sipar.htm
Salvore: baia con villaggio di pescatori situata all'estremo nord dell'Istria

Località: testo Italiano-Croato
Capo Salvore – Savudrija
Umago – Umag
Grisignana – Groznjan
Montona – Motovun
Visinada – Vizinada
Parenzo-Porec
Canale di Lemme - Limski kanal
Rovigno – Rovinj
Valle d'Istria – Bale
Dignano – Vodnjan
Brioni – Brijuni
Pola – Pula
Promontore – Premantura

SUGGERIMENTI E AVVERTENZE

Utilizzo GPS
Avvertenza: questo percorso percorre buona parte dei tratti in località isolate e poco battute e richiede tassativamente una buona conoscenza l'utilizzo di un navigatore satellitare e non è percorribile utilizzando solo mappe su supporto cartaceo che vanno comunque portate a corredo per ovvi motivi di sicurezza.

Periodo ideale:
aprile-maggio/settembre-novembre. Durante il periodo estivo fa molto caldo e vi suggerisco di avere con voi sempre un' adeguata scorta d'acqua.

Alto pericolo di forature: alcuni degli arbusti presenti nella macchia mediterranea istriana sopratutto nella zona a sud di Rovigno, hanno ramoscelli con parecchie spine e in certi tratti potrebbero causare forature continue con conseguenti rallentamenti soprattutto se siete in gruppo. Vi consiglio di portare con voi almeno due camera d'aria a testa più le toppe o meglio ancora di usare camera d'aria con liquido sigillante antiforatura (tipo marca “Slime”). Non sottovalutate assolutamente questo avvertimento ;-)

fango dopo la pioggia: dopo forti piogge in alcuni tratti il fango tende ad attaccarsi pesantemente ai copertoni, catena e cambio. Munitevi di pazienza e portate con voi un flaconcino d'olio, assolutamente necessario in questi casi.

Tunnel di Motovun-Montona: nei pressi di Motovun la traccia segue il tracciato della vecchia ferrovia che si infila in un tunnel di 200 mt. O avete una pila e lo fate tutto, o evitate il tunnel salendo alla sinistra dell'entrata.

link a siti istriani

http://www.istria-bike.com/it
http://it.wikipedia.org/wiki/Istria
http://www.istra.hr/it/regioni-e-paesi
http://istrianet.org/istria/index.html

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Come arrivare al punto di partenza

Si parte dal porticciolo di punta Salvore a Nord di Umago

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